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集團(tuán)組織開展健身知識(shí)培訓(xùn)

作者：梁婷編輯：文宣部發(fā)布時(shí)間：2018-07-31 09:30:19 點(diǎn)擊數(shù)：26486

7月27日，集團(tuán)在“職工之家”組織開展了健身知識(shí)專題培訓(xùn)。
培訓(xùn)課上，健身教練為大家詳細(xì)講解了如何科學(xué)健身，如何緩解壓力，并穿插了團(tuán)隊(duì)協(xié)作小游戲，演示了健身器材的正確訓(xùn)練方法。在教練的悉心指導(dǎo)下，大家不僅身心得到了放松，而且掌握了科學(xué)健身知識(shí)及各種健身器材的鍛煉要領(lǐng)。
本次活動(dòng)，普及了科學(xué)健身知識(shí)，豐富了員工的業(yè)余文體生活，在集團(tuán)上下營(yíng)造了團(tuán)結(jié)和諧、文明健康的文化氛圍。在為員工培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)體魄的同時(shí)，緩解了工作和生活壓力，讓大家以平和、飽滿的心態(tài)更好地投入到崗位工作中去。

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